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三汁焖花菜

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发表于 2018-2-25 07:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

三汁焖花菜





主料:花菜、芝麻

调料:甜面酱、番茄沙司、素蚝油、生抽。

做法:

1、花菜先用淡盐水浸泡,洗净后掰成小朵。将所有调料混合均匀备用。

2、锅里热油,放入花菜煸炒,加少许水闷一小会。

3、闷到花菜变软后,加入调味料,再闷到你所喜欢的软烂程度即可。装盘后撒上熟芝麻。


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